Omroep MAX

10-jarig jubileum

Al 10 jaar kunnen kijkers iedere dag meebewegen met Nederland in Beweging! op televisie. Wij vieren dit jaar ons jubileumjaar!

Nederland in Beweging! wordt al ruim 10 jaar uitgezonden vanuit de studio. Iedere dag kijken gemiddeld zo’n 150.000 mensen naar Olga en Duco, waarvan een groot deel daadwerkelijk meedoet. Op dit moment doen we dagelijks oefeningen vanuit het strandbad de IJzeren Man in Vught.

Doel van Nederland in Beweging!

Nederland in Beweging! is bedoeld voor volwassenen (met name 55-plussers) die willen investeren in hun gezondheid en daarvoor graag eenvoudige beweegoefeningen en gezondheidstips aangereikt willen krijgen.

Kijkers kunnen door mee te doen aan de oefeningen al de helft van de dagelijkse norm van 30 minuten gezond bewegen behalen.

Onvoldoende beweging in combinatie met een ongezond leefpatroon kunnen onder andere overgewicht en hart- en vaatziekten tot gevolg hebben. Meedoen met Nederland in Beweging betekent dat u al een kwartiertje beweegt van het aanbevolen dagelijkse half uur.

Olga Commandeur

Olga Commandeur volgt de Academie voor Lichamelijke Opvoeding. Tijdens de Olympische Spelen in 1984 beleeft ze een sportief hoogtepunt wanneer ze in Los Angeles de halve finale 400 meter horden behaalt. Ruim zes jaar lang presenteert Olga het radioprogramma NOS Sportief. 

Tegenwoordig motiveert ze 's ochtends heel Nederland om mee te doen aan haar oefeningen tijdens de uitzendingen van Nederland in Beweging. Daarnaast is Olga adviseur voor de inrichting van sport- en gymnastiekzalen. 

Duco Bauwens

Voor Duco Bauwens is sport de rode draad in zijn leven. Als tiener beoefende hij zelfverdedigingsporten, later maakte hij de overstap tot sportinstructeur. Bij meerdere sportscholen legde hij zich toe op aerobics en fitness. Duco staat bekend om zijn motiverende manier van lesgeven.

Duco is in het dagelijks leven eigenaar van een sportstudio voor 40-plussers in Nieuw-Vennep en consultant van een voedingsadviesbureau. Daarnaast houdt hij lezingen over gezondheid en voeding.